Felietony

Piękne maniery

W 1939 roku ukazał zbiór porad autorstwa Konstancji Hojnackiej przez „H”, pod znamiennym tytułem „Współżycie z ludźmi. Kodeks towarzyski”. Paniom wybierającym się do kościoła przypomina o skromnym stroju i unikaniu strojenia się w suknie krótkie, obcisłe, eksponowaniu ażurów czy dekoltów, choćby moda dyktowała je na co dzień. Zbiór rad to cenny, szczególnie w nadmiarze i […]

Felietony Kultura

Historia na nowo pisana

Niektóre księgarnie uginają się od powieści, w których polscy bohaterowie pokonują wroga podczas II wojny światowej – i słusznie. Historie alternatywne to napisana na nowo historia Polski. Oto ,,Burza. Ucieczka z Warszawy ’40” autorstwa Macieja Parowskiego, żywej legendy polskiej fantastyki. Nie jest to jednak kolejna opowieść ku pokrzepieniu serc. Nie sposób przyporządkować jej do „alternatywnego” […]

Felietony

Długie godziny pracy sprzyjają depresji u kobiet

Kobiety, które pracują tygodniowo powyżej 55 godzin, są bardziej narażone na depresję. W przypadku mężczyzn taka zależność nie występuje – informuje „Journal of Epidemiology & Community Health”. Badania, które objęły ponad 20 tys. dorosłych osób w latach 2010-2012 przeprowadzili naukowcy z University College London wspólnie z kolegami z Queen Mary University of London. Objawy depresji, […]

Felietony

Skazani na “sojuszników”

W środę, 13 lutego w Warszawie została podpisana umowa na dostawę amerykańskiego systemu artylerii rakietowej HIMARS. Cena za 20 wyrzutni z amunicją, kupowanych w ramach programu Homar, to 414 mln dolarów. HIMARS po rakietach NSM i JASSM-ER będzie trzecim systemem uzbrojenia dalekiego zasięgu, jaki znajdzie się na wyposażeniu polskiej armii. Żaden z nich nie będzie […]

Felietony

Propozycja dla Adama Bodnara

Za komuny było lepiej. Za komuny, jak ktoś dostał paszport, nawet tylko „na wszystkie kraje Europy”, a cóż dopiero, gdy dostał paszport „na wszystkie kraje świata”, to żadne inne napisy go już nie interesowały, bo cały był pochłonięty myślami, co teraz zrobić ze sobą dalej. Ministerstwo Spraw Wewnętrznych, czyli – jak to się potocznie mówiło […]

Felietony

Eksperci: raz w roku, najlepiej wiosną, należy zrobić przegląd stawów

Przynajmniej raz w roku, najlepiej wiosną, kiedy chcemy być bardziej aktywni fizycznie, należy zrobić przegląd stawów, żeby uniknąć poważnej kontuzji i zachować sprawność – powiedzieli w czwartek eksperci podczas konferencji prasowej w Warszawie. „Stawy nie lubią braku aktywności, a zimą zwykle mniej się ruszamy, dlatego po dłuższej przerwie w uprawianiu sportów, jesteśmy bardziej narażeni na […]

Felietony

W Biebrzańskim Parku Narodowym zaczynają się wiosenne przeloty ptaków

Żurawie, wędrujące na północ Europy gęsi, pierwsze czajki można już zaobserwować na rozlewiskach w Biebrzańskim Parku Narodowym. Biebrzański PN jest największym parkiem narodowym w Polsce. Chroni jedne z najcenniejszych w Europie obszarów bagiennych, wiele rzadkich gatunków ptaków wodno-błotnych. Wiosną jest miejscem odpoczynku i żerowisk dla ptaków wędrujących z południa na północ Europy. Dyrektor Biebrzańskiego Parku […]

Felietony

Dzieci dorastające wśród zieleni cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym

Dzieci wychowujące się w otoczeniu zieleni są nawet o 55 proc. mniej narażone na rozwój zaburzeń psychicznych w późniejszym życiu – czytamy na łamach prestiżowego czasopisma „PNAS”. Naukowcy z Uniwersytetu w Aarhus (Dania) przeanalizowali dane satelitarne, socjoekonomiczne oraz medyczne dotyczące prawie miliona Duńczyków i stwierdzili, że osoby, które jako dzieci wychowywały się w pobliżu terenów […]

Felietony

Kąśliwe żarty, pogubione kobiety

W zamierzchłych czasach panował pogląd, że niższość intelektualna kobiet wynika z tej prostej przyczyny, jakoby uczucia oraz emocje wypierały wszelkie apanaże rozumu, choćby te, które literatura szumnie zowie „gwałtownymi pasjami miłosnymi”. Liczne dowody, iż taki pogląd mieszkańcom Europy jest na swój sposób wygodny – odnajdujemy w literaturze – choćby starofrancuskiej. Niestety, nie ma symetrii. Z […]

Felietony

Nawet krótkie przerwy na spacer pomagają obniżyć ciśnienie krwi

Nie trzeba intensywnie ćwiczyć, żeby obniżyć ciśnienie tętnicze krwi; wystarczy 30-minutowy spacer rano oraz krótkie przerwy w trakcie siedzenia w domu i w pracy – wykazały badania opublikowane przez pismo „Hypertension”. Z wcześniejszych badań było wiadomo, że dla zdrowia korzystny jest wszelki wysiłek fizyczny, trwający choćby 30 minut. Takie są też zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia […]